Mediolan: Oddychaj dobrze, aby dobrze żyć; Prywatna lekcja oddychania

Highlights

• Naucz się dobrze oddychać podczas prywatnej lekcji dostosowanej do Twoich potrzeb.
• Odkryj uspokajającą i regenerującą moc prawidłowego oddychania
• Promuj sen i odpoczynek, aktywuj dobry nastrój i przynieś spokój.
• Wzmocnij swoje zdrowie i radość dzięki wyjątkowej prywatnej lekcji

Description

Dowiedz się, jak dobrze oddychać podczas prywatnej lekcji. Odkryj, jak prawidłowe oddychanie może wpływać na psychofizjologię i jak może być istotne dla zdrowia. Odkryj, jak praktyki oddechowe z różnych tradycji mogą obudzić inteligencję ciała i jego wrodzoną zdolność uzdrawiania. Dowiedz się, jak stworzyć przestrzeń, stać się szerszym i głębszym, a wreszcie być wolnym. Dobre oddychanie ma silną moc uspokajającą i regenerującą, wspomaga sen i odpoczynek, aktywuje dobry nastrój i przynosi spokój. Zaopatruj ciało w tlen, tonizuj narządy i eliminuj toksyny. Pozbądź się stresu.

Includes

Sesje medytacyjne z przewodnikiem Ćwiczenia oddechowe Spersonalizowane techniki oddechowe Techniki relaksacyjne Medytacja Tisana lub Trener osobisty Zarządzanie stresem

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.