Mailand: Gut atmen, um gut zu leben; Privat-Atemkurs

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Lerne, gut zu atmen, mit einer auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Privatstunde. Entdecke die beruhigende und regenerierende Kraft einer guten Atmung, die Schlaf und Ruhe fördert und gute Laune aktiviert.

Highlights

  • Lerne, gut zu atmen, mit einer auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Privatstunde
  • Entdecke die beruhigende und regenerierende Kraft des guten Atems
  • Fördert den Schlaf und die Ruhe, aktiviert eine gute Stimmung und bringt Gelassenheit
  • Verbessere deine Gesundheit und Freude mit einer einzigartigen Privatstunde

Description

Lerne in einer Privatstunde, wie man richtig atmet. Entdecke, wie eine gute Atmung deine Psychophysiologie beeinflussen kann und wie wichtig sie für deine Gesundheit ist. Entdecke, wie Atemübungen aus verschiedenen Traditionen die Intelligenz des Körpers und seine angeborene Heilungsfähigkeit erwecken können. Lerne, wie du Raum schaffen kannst, um weiter und tiefer zu werden und schließlich frei zu sein. Gut zu atmen hat eine stark beruhigende und regenerierende Kraft, fördert Schlaf und Ruhe, aktiviert eine gute Stimmung und bringt Gelassenheit. Versorgt den Körper mit Sauerstoff, stärkt die Organe und scheidet Giftstoffe aus. Nimm den Stress weg.

Includes

Geführte Meditationssitzungen Atemübungen Personalisierte Atemtechniken Entspannungsübungen Meditation Tisana oder die Persönlicher Coach Stressmanagement

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Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung

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