Milano: Pust godt for å leve godt; Privat pusteundervisning

Highlights

• Lær å puste godt med en privattime skreddersydd til dine behov
• Oppdag den beroligende og regenererende kraften i å puste godt
• Fremmer søvn og hvile, aktiverer godt humør og gir ro
• Forbedre helsen og gleden din med en unik privattime

Description

Lær å puste godt med en privattime. Oppdag hvordan god pust kan påvirke psykofysiologien din og hvordan det kan være avgjørende for helsen. Oppdag hvordan pusteøvelser fra ulike tradisjoner kan vekke kroppens intelligens og dens medfødte helbredende kapasitet. Lær hvordan du kan skape rom, bli bredere og dypere, og til slutt bli fri. Å puste godt har en sterk beroligende og regenererende kraft, fremmer søvn og hvile, aktiverer et godt humør og gir ro. Forsyne kroppen med oksygen, tone organene og eliminere giftstoffer. Ta bort stresset.

Includes

Veiledede meditasjonsøkter Pusteøvelser Personlig tilpassede pusteteknikker Avspenningsteknikker Meditasjon Tisana eller Personlig trener Stresshåndtering

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert