Workshops & lessen Wellness & spa's

Geniet van de luxe van een gezond leven Milaan met je persoonlijke coach: yoga, meditatie, ademhaling. Tips voor gezond eten en gezondheidspraktijken de hele dag door.

Highlights

• Je persoonlijke coach begeleidt je in het langzame leven in Milaan
• Je persoonlijke coach zal je het beste restaurant en de beste slow places aanraden
• Yoga Nidra 's avonds helpt je om diep te slapen

Description

Met je persoonlijke coach oefen je 's ochtends yoga en ademhaling, ontbijt je gezond, maak je een wandeling in het park of in de rustigste wijken van Milaan. Je geniet van een gezonde lunch en 's middags een coachingsessie om dieper in te gaan op de belangrijkste aspecten van je leven. Meditatie en yoga Nidra in de avonduren helpen je om heerlijk te slapen. Een bezoek aan Milaan kan je gelegenheid zijn om goed voor jezelf te zorgen en te genieten van zachte ritmes en langzaam leven. In die zin kan Milaan een aangename verrassing zijn.

Includes

1 uur yoga en meditatie op maat in de ochtend 1 uur coaching 1 uur ademsessie en yoga nidra 's avonds 1 en uur wandelen op rustige plekken in Milaan advies voor een gezond restaurant assistentie bij het boeken van hotels met 4 en 5 sterren

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling