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パーソナル・コーチとミラノで健康的な生活を楽しもう
ヨガ、瞑想、呼吸法などのパーソナルコーチと一緒に、ミラノで健康に暮らす贅沢を楽しみましょう。一日中、健康的な食事と健康法のヒントが得られます。
Highlights
- あなたのパーソナルコーチがミラノでのスローライフをご案内します。
- あなたのパーソナルコーチが、最高のレストランと最高のスロースポットを提案します。
- 夜のヨガニドラは深い眠りを誘う
Description
朝はパーソナル・コーチと一緒にヨガと呼吸法を練習し、健康的な朝食をとり、公園やミラノの最も静かな場所を散歩します。ヘルシーなランチを楽しみ、午後はコーチングセッションで人生の最も重要な側面を深く掘り下げます。夜は瞑想とヨガニドラで安らかな眠りを。ミラノを訪れることは、自分自身を大切にし、柔らかなリズムとスローライフを楽しむ機会となる。その意味で、ミラノは心地よいサプライズとなるだろう。Includes
朝1時間のオーダーメイドヨガと瞑想 1時間のコーチング 夕方1時間の呼吸法とヨガニドラ ミラノ市内のゆっくりとした場所でのウォーキング1時間と1時間 ヘルシーなレストランのアドバイス 4つ星、5つ星ホテルの予約サポートEasy cancellation
24 時間前までのキャンセルは全額返金されます-
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