Mainos

Jooga & Retriitit kohteessa Milan

Jos Milanilla on maine tyylistä ja nopeudesta, se tarjoaa myös yllättävän rauhallisia nurkkia joogalle ja retriiteille. Sinun ei tarvitse vaeltaa kauas löytääksesi rauhallisen maton ja rentoutumista. Paikat kuten YogaJaya-studio Porta Venezian lähellä tarjoavat tunteja kaikesta kuumasta joogasta tietoiseseen meditaatioon, aivan vilkkaiden katujen kulman takana, mutta jotenkin täysin erilaisissa maailmoissa heti astuessasi sisään.

Ja tarjolla on enemmän kuin vain kaupunkistudioita. Jos olet valmis päivän retkelle, Milanin ympärillä olevat lempeät kukkulat, kuten Brianzan ympäristössä, tarjoavat retriittejä, jotka yhdistävät joogatunnit luontokävelyihin ja jopa paikallisten ruokien maistamiseen. Liityin kerran viikonloppuretriittiin juuri kaupungin ulkopuolella, jossa aamupäivät alkoivat auringonnousun venytyksillä, ja aamiainen nautittiin terassilla, jolta avautui näkymä viinitarhoihin. Se on ihana kontrasti Milanon tavalliselle vilkkaudelle.

Vinkki: tarkista Officina Yogassa viikonlopun työpajojen aikataulu, erityisesti jos haluat, että meditaatio- tai Ayurvedan puheita sisältyy ohjelmaan. Milanon jooga-scene voi olla melko täynnä, joten etukäteen varaaminen on hyvä idea. Halusitpa venytellä tunnin tai irtautua koko viikonlopuksi, Milanissa on vaihtoehtoja, jotka antavat sinun hengittää helpommin koskaan lähtemättä kaupungista.
Osa My Guide Networkia Since 2006 180+ kohteita
Hae Kartalta

Paikallista tietoa joogapaikoista

Jos olet Milanossa muutaman päivän ja haluat kokeilla joogaa, suosittelen, että tarkistat ensin YogaJayan, erityisesti jos pidät tyylien sekoituksesta. Mutta älä anna kaupungin pitää sinua pois pidemmistä matkoista. Vain 40 minuutin junamatkan päässä pohjoiseen löydät retriittejä, jotka tuntuvat täysin erilaisilta, rauhallisilta, vihreiltä ja hitaammilta. Ne ovat suosittuja keväällä ja varhain syksyllä, kun sää on täydellinen ulkona harjoitteluun. Voit myös haluta tuoda oman maton; monet studiot vuokraavat mattoja, mutta oman maton mukana pitäminen helpottaa viime hetken saapumista.

Ja jos pidät meditaatiosta ja joogasta yhdistettynä, Officina Yogaan kuukausittaiset työpajat ovat matkan arvoisia. Se on pieni yhteisö, mutta todella tervetullut.

Usein Kysytyt Kysymykset

Onko kysymyksiä joogasta ja retriiteistä Milanossa? Tässä on muutamia vastauksia auttamaan sinua.

YogaJaya Porta Venezian alueella on loistava aloittelijoille, rauhalliset, ystävälliset opettajat puhuvat englantia ja tarjolla on monenlaisia lempeitä tunteja, jotka auttavat sinua alkuun. Itse aloitin siellä enkä koskaan tuntenut oloani ulkopuoliseksi.

Ehdottomasti! Brianza-alueella on useita viikonloppuretriittejä, jotka yhdistävät joogan vaelluksiin ja paikallisiin aterioihin. Se on virkistävä tauko kaupungin vilinästä ja todella antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua.

Officina Yoga isännöi usein työpajoja, joissa yhdistetään jooga meditaatioon ja Ayurveda-keskusteluihin. Heidän aikataulunsa vaihtuu kuukausittain, joten pidä silmällä heidän verkkosivustoaan tai sosiaalista mediaansa tulevista sessioista.

Vilkkaammissa studioissa, kuten keskustassa, on parempi varata etukäteen, erityisesti iltaisin ja viikonloppuisin. Mutta joissakin pienemmissä paikoissa lähellä Città Studia tai Naviglia on joustavampia drop-in-sessioita, jos onni suosii.

Parco Sempione aikaisin aamulla on yllättävän rauhallinen, ja voit löytää mukavan nurmikkoalueen lammen viereltä. Kokeile myös Giardini Pubblici Indro Montanellia; siellä on vähemmän väkeä keskiviikkoisin ja se on täydellinen paikka yksinäiselle venyttelylle.

Tutki Tekemistä kategorioita

Kaupungin kierrokset (1760 paikat) Jos haluat todella tuntea Milanon, kaupungin kierrokselle liittyminen voi olla yksi parhaista tavoista nähdä sitä. Mutta älä odota vain tavallisia paikkoja, kuten Duomo tai Galleria Vittorio Emanuele, jotkut kierrokset vievät sinut vähemmän tunnetuille alueille, kuten Isola tai Navigli-kanavat, joissa paikalliset… Tutustu
Perheystävälliset Elämykset (1368 paikat) Suunnitteletko aikaa Milanossa lasten kanssa? Olet onnekas, täällä on paljon muutakin kuin Duomo ja muoti. Kaupungissa on itse asiassa runsaasti paikkoja, joissa pienet eivät kyllästy. Ota esimerkiksi Parco Sempione. Se on valtava, ja siellä on paljon vihreää tilaa juoksemiseen, lampi ankoille ja jopa pieni… Tutustu
Nähtävyydet ja liput (1224 paikat) Milano tarjoaa paljon enemmän kuin Duomo ja Viimeinen ehtoollinen, vaikka ne ovatkin hyviä aloituspisteitä. Haluat varata liput etukäteen, jos aiot nähdä Leonardo da Vinciin mestariteoksen Santa Maria delle Grazielle, sillä ne myydään nopeasti loppuun, erityisesti keväällä ja syksyllä. Älä myöskään unohda… Tutustu
Kulttuurikierrokset (1128 paikat) Jos haluat kokea Milanon pinnan ohi, kulttuurikierrokset täällä ovat oikea tapa tehdä se. Kyse ei ole vain taidegallerioiden tai Duomon ylittämisestä listalta, vaan vanhojen milanolaisien jalanjäljissä kävelemisestä, tarinoiden kuulemisesta, joita vain paikallinen tietäisi, ja ehkä gelaton jakamisesta syrjäisessä… Tutustu
Perintökohteet (1100 paikat) Milanon perintökohteet eivät ole vain vanhoja rakennuksia, jotka seisovat paikallaan ajassa. Ne ovat tarinoita, joita voit koskettaa. Ota esimerkiksi Castello Sforzesco. Se on valtava ja täynnä yllättäviä rauhallisia nurkkia pois väkijoukoista, missä voit melkein kuulla herttuiden ja taiteilijoiden kaikuja. Ja se… Tutustu
Historialliset maamerkit (1084 paikat) Milano ei ole vain Italian muotipääkaupunki, se on kaupunki, jossa historia kohtaa arkeen odottamattomilla tavoilla. Et voi puhua maamerkeistä täällä ilman, että aloitat Duomosta. Se on enemmän kuin katedraali – kiipeä katolle saadaksesi näkymät, jotka tuntuvat salaisuudelta, joka jaetaan vain paikallisten kanssa… Tutustu
Maitosofistukset (1032) • Opastetut kävelyt (950) • Yksityiset retket (926) • Museot (674) •

Tekemistä paikassa

Näytä kaikki →

Tekemistä paikassa

Näytä kaikki

Luotetut paikalliset oppaat, joita lukee miljoonat joka kuukausi

  • 2006 verkossa vuodesta
  • 26.2M sivun katselua kuukaudessa verkostossa
  • 180+ kohdeoppaita maailmanlaajuisesti

180+ destination guides, one network

Every guide covers a single destination on its own website, with events, restaurants, things to do and places to stay chosen from local recommendations.

My Guide Network Locations

Läheiset kohteet

Also nearby: My Guide French RivieraMy Guide MunichMy Guide Slovenia

See all destinations

Lisää oppaaseeni
Päivä {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
{[{slotLabel(slot)}]}

Lisää matkasi päivämäärät, jotta voimme sijoittaa tämän oikealle päivälle, tai tallenna se myöhempää varten.

Lisää {[{trip.popover.day}]}Lisää Peruuta