Milano: Meditasjons- og kunstworkshop med Musubi-steiner

Highlights

• Meditasjon og kunst sammen for å skape et kunstverk som du tar med deg
• Det kommer til å være en opplevelse av introspeksjon og kontakt med deg selv.
• Musubi-steinen inneholder styrke og hemmeligheter som du alltid vil bære med deg.

Description

Denne workshopen er unik og utformet for oppmerksomt nærvær, kreativitet og tilknytning. Utformet for å være reflekterende og med fokus, uten å søke fullkommenhet. Workshopen holdes i et vakkert hjemmestudio gjemt bort i et tradisjonelt milanesiskt hus. Du får rikelig med tid til å eksperimentere, og deretter kan du ta med deg kreasjonen din hjem. Meditasjon og kunst møtes for å gi deg en unik opplevelse. Workshopen starter med meditasjon, og deretter lager du ditt eget kunstverk ved å omslutte jordens energi i en stein. Denne teknikken er inspirert av en gammel japansk kunst (musubi-steiner), og fra denne kunsten lærer du å følge livets tråd og strøm. Dette kan du forvente: 1. Velkomst og jording 20 min Velkomst, presentasjon og introduksjon av musubi-steiner: historie og betydning. Få kontakt med hverandre gjennom jordingsmeditasjon for å sette stemningen og fastsette intensjonene deres. 2. Meditasjon og binding 1 time Meditasjon for å støtte jording og pusting. Tilnærming til steinen gjennom lytting og binding med 1:1-veiledning. Slipp løs kreativiteten og evnen til å følge en linje. 3. Mediter med musubi-steinen din 20 Ta vare på kunstgjenstanden din og konsolider intensjonen. 4. Hilsener Drikk te sammen og hils på hverandre. Workshopen er for alle: - som søker avslapning og personlig utvikling gjennom kreativ utforskning – som elsker kunst, håndverk og å lære nye ferdigheter - reiser alene, som par eller i en liten gruppe

Includes

En to timer lang workshop ledet av en erfaren tilrettelegger i hennes eget studio, som gir deg en ekte lokal opplevelse For enkeltpersoner, par eller små grupper for å sikre personlig oppmerksomhet og veiledning Tilgang til alt nødvendig utstyr Rikelig med tid til å lære å meditere og lage din egen musubi-stein Te og vann for å holde deg uthvilt og fokusert

Excludes

Barn under 15 år Rullestolbrukere

Important Information

• Vertens leilighet ligger i femte etasje i et typisk milaneses hus, med heis. Siden vi kommer til å jobbe i stillhet en stund og meditere, er barn under 15 år og kjæledyr ikke tillatt.

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert