Milano: Yoga- eller pilates-øvelser i et studio med udsigt over haven

Highlights

• Eksklusivt studie med udsigt over en vidunderlig privat have i centrum
• Sessioner i små grupper med personlig opmærksomhed på hvert niveau
• En oase af fred og natur, hvor du kan regenerere krop og sind væk fra stress

Description

Når du ankommer til studiet, vil du blive budt velkommen i en rolig og raffineret atmosfære i hjertet af Milano, designet til at få dig til straks at koble af fra byens travlhed. Når du har fundet dig til rette og modtaget alt, hvad du har brug for — herunder professionelle måtter og støtter — vil du finde din plads i hovedrummet: et lyst rum med store vinduer, der har direkte udsigt over en fortryllende og frodig privat have. Sessionen starter med en kort fase med centrering og bevidst vejrtrækning for at forbinde dig med nuet. Derefter vil du under instruktørens ekspertguide udføre en flydende yoga- eller pilates-sekvens, der er designet til at strække musklerne, styrke coren og genfinde den korrekte kropsholdning. Hver bevægelse vil blive ledsaget af den unikke visuelle kontrast mellem det elegante interiør og den frodige natur udenfor, hvilket giver dig følelsen af at træne udendørs, men med alle bekvemmelighederne ved et intimt og privat miljø. Øvelsen afsluttes med et øjeblik af dyb afslapning, der efterlader dig med en behagelig følelse af lethed, energi og psykofysisk velvære.

Includes

1 times guidet yoga- eller pilatestime Måtte af høj kvalitet (mat) Småt udstyr til træningen (f.eks. blokke, bælter, elastikker) Adgang til det eksklusive studio med udsigt over den private have

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet